שיטת אימוני ספורט חכמים (Wise Sports Training Method) מבית מולטי סקילס היא שיטה פורצת דרך לפיתוח מיומנויות מוטוריות, קואורדינציה ויכולות גופניות בשילוב למידה חווייתית שמשפיעה על הישגים וביצועים בחיי היום-יום – באמצעות ספורט.
שיטה זו מבוססת על מחקרים מתקדמים המשלבים תנועה, חשיבה ופתרון בעיות בצורה חדשנית ומבוססת מודלים מתקדמים בעולם אימון הילדים. התוצאה: פיתוח כישורים תנועתיים, שיפור יכולת ריכוז ויצירת תחושת מסוגלות המותאמת לילדים בגילאים שונים.
שיטת מולטי סקילס מיושמת כיום בעשרות מוסדות חינוך פורמליים ובלתי-פורמליים ברחבי הארץ, ומשמשת בסיס לקורסים ולסדנאות בשיתוף פעולה עם ארגונים מובילים ונלמדת בקמפוס 'שיאים' שבאוניברסיטת תל-אביב.
אימוני ספורט חכמים הם שיטת אימון חדשנית ומשולבת המבוססת על הגישה האקולוגית-דינמית, שמתייחסת לתנועה האנושית כאל מערכת מורכבת שמושפעת מהפרט, מהמשימה ומהסביבה. השיטה מתמקדת בגיוון ובאקראיות במהלך האימון, ומציעה חלופה לגישה המסורתית בהוראת הספורט, שמתמקדת בתבניות פעולה קבועות ומוגדרות.
השיטה נבנתה מתוך הבנה מעמיקה של עקרונות נוירו-פיזיולוגיים, למידה מוטורית, והיבטים סוציאליים ופדגוגיים. היא מבוססת על הרעיון שהמתאמן מסוגל להסתגל לשינויים ולגירויים סביבתיים בצורה טבעית, תוך יצירת חוויית למידה עשירה שמותאמת אישית לכל אחד ואחת.
אימוני ספורט חכמים מתאפיינים בשלושה ממדים מרכזיים: הממד התנועתי-קואורדינטיבי שמתמקד בפיתוח קואורדינציה ושליטה מוטורית, הממד הקוגניטיבי-מנטלי שמקדם יכולות חשיבה וקבלת החלטות, והממד האישי-בינאישי שמטפח כישורים חברתיים ומעודד שיתוף פעולה.
השיטה עושה שימוש מיוחד בשילוב החושים בתהליך האימון, וכך נוצרים תהליכי חשיבה חדשים במוח שמאפשרים לא רק תנועה יעילה במרחב, אלא גם פיתוח מיומנויות אישיות וקבוצתיות ברמה גבוהה. התוצאה היא שיפור ניכר בכישורים רכים כמו עבודת צוות, יוזמה וביטחון עצמי, לצד פיתוח תנועה אפקטיבית שמותאמת לסביבה המשתנה, ויכולת נוירו-מוטורית מתקדמת שמביאה למצוינות ומומחיות.
אימוני ספורט חכמים לא רק משנים את הדרך בה אנו מתאמנים, אלא גם יוצרים שינוי מחשבתי עמוק שמוביל לתוצאות מהותיות עבור הפרט והקבוצה, ומציבים רף חדש בעולם האימון.
תנועה במרחב
יציבות
שליטה באובייקט
תגובה
קצב ומקצב
ויסות כוח
תפקוד בתנאי לחץ
חשיבה יצירתית
קבלת החלטות
קשב וריכוז
חשיבה אינטגרטיבית
התאמה לשינויים
פיתוח מנהיגות
שיתוף פעולה
עצמאות
שייכות
תקשורת גלויה וסמויה
פיתוח מסוגלות
אנו מאמינים כי פעילות גופנית וספורט הן זכות יסוד של כל אדם, ובפרט של ילדים. מתוך תפיסה זו, אנו מחויבים להנגיש את הפעילות הגופנית והספורטיבית באופן פדגוגי, מבני, תשתיתי וכלכלי, כדי לאפשר לכל אחד ואחת לקחת חלק בעשייה זו בצורה שוויונית ומהנה.
חזוננו הוא להוביל שינוי חדשני ועדכני בקרב מחוללי השינוי, אנשי המקצוע בתחום החינוך והספורט, על ידי קידום ושכלול שיטות ההוראה וההדרכה. אנו פועלים להעניק להם כלים מעשיים ותיאורטיים המאפשרים להעצים את דור העתיד של ילדים ונוער, תוך חיבור לתפיסות חינוכיות מתקדמות ומבוססות מחקר.
בנוסף, אנו שואפים ליצור הווי ספורטיבי קהילתי משמעותי, המבוסס על שיתופי פעולה רחבים. פעילות זו נועדה להשפיע על כל היבטי היומיום, לרבות תחומים חברתיים, כלכליים, בריאותיים וחינוכיים, ולהוות קרקע פורייה לצמיחה אישית וקבוצתית.
חזון זה מנחה את פעילותנו בכל צעד, מתוך רצון להוביל חברה בריאה, פעילה ומחוברת יותר.
מעבר מענף לענף? יש דבר כזה! לקראת האולימפיאדה הבאה עלינו לטובה במהלך החודש האחרון עלתה לכותרות הקשתית הישראלית מיכאלה משה, ענף הקשתות מעולם לא היה כה מסוקר כפי שסוקר בתקופה האחרונה. הסיבה לכך היא כי הקשתית שעד לפני כשנה וחצי
איך מודדים אימון מוצלח? אחד המדדים העיקריים לאימון מוצלח נובע משני דברים עיקריים: מה היתה רמת המעורבות של הילדים ועד כמה הם היו פעילים? מה מידת ההנאה שלהם? באופן לא מפתיע שני הדברים הללו קשורים האחד בשני. מחקר השוואתי שפורסם
בשונה ממה שנוטים לחשוב אימון ילדים זה נושא מורכב. הוא מצריך הבנה של תחומי דעת שונים ואת היכולת לשלב בניהם בצורה כזו שתאפשר לקדם את הילדים מתוך חוויה והנאה, אך עם למידה משמעותית שתקדם אותם ותייצר אצלם מוטיבציה פנימית לעסוק
איך ילדים לומדים על העולם? ילדים אוהבים לבחון את קצה גבול היכולת שלהם. ככל שילד יותר צעיר, כך הוא חוקר את העולם באמצעות החושים והתנועה. הקשר בין החושים לתנועה הוא קשר הדוק, כיום ידוע שישנו קשר בין למידה רב-חושית לבין
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם.
