אימון ספורטיבי הוא הרבה מעבר לריצה, לקפיצה או לשליטה בכדור. הספר הזה מסביר למה ילדים לומדים תנועה כמו שהם לומדים, ומה זה משנה כבר באימון הבא. 182 עמודים למאמנים, למורים לחינוך גופני ולהורים שרוצים להבין את ה"למה" מאחורי ה"איך".
הספר הדיגיטלי, זמין עכשיו
תשלום חד-פעמי, בלי מנוי ובלי חידוש. הקובץ נשלח למייל עד 24 שעות, והגישה נשארת לתמיד.
אפשר גם להוריד ארבעה פרקים ללא תשלום ולהתרשם קודם.
למה רוב המאמנים מרגישים שמשהו חסר
אימון ספורטיבי נתפס שנים כמשהו שמטרתו לשפר יכולת פיזית. אחרי חמש עשרה שנה במגרש, בכיתה ובניהול, התמונה שהתבררה שונה: כשעושים את זה נכון, האימון הוא כלי חינוכי עמוק. האתגר האמיתי הוא לא ללמד ילד לרוץ נכון, אלא לגרום לו להרגיש שהוא יכול, לעזור לו למצוא את הדרך שלו, ולתת לו כלים שילוו אותו הלאה, לא רק במגרש.
הפער הזה הוא בדיוק מה שהספר בא לסגור. הוא לא אוסף תרגילים, אלא דרך לחשוב על מה שקורה לילד בזמן שהוא זז, ומה המאמן יכול לעשות עם זה.
מה יש בספר
שישה תחומים שמרכיבים יחד את התמונה המלאה של אימון ילדים
למידה מוטורית
איך המוח והגוף לומדים תנועה חדשה, למה חזרות בלבד כבר לא מספיקות, ומה קורה כשמשנים תנאים באמצע התרגיל.
קוגניציה וקבלת החלטות
הראש הוא השריר החשוב באימון. איך מאמנים אותו בתוך המשחק ולא לצידו, ואיך נראה תרגיל שדורש בחירה.
יצירתיות במשחק
איך מעודדים ילד לאלתר, לנסות ולהפתיע, במקום לחזור שוב על אותו פתרון שכבר עובד לו.
ספורט ככלי חברתי
בניית חוסן, מנהיגות ותחושת שייכות דרך תנועה, וצמצום אלימות בתוך הקבוצה.
מודלים יישומיים
תכניות עבודה, מבני אימון ושיטות שאפשר לקחת ולהשתמש בהן כבר באימון הקרוב.
הגיל והשלב
מה נכון ללמד בכל גיל, מתי מוקדם מדי לחשוף למיומנות, ומתי כבר מאוחר.
למי הספר מתאים
ולמי הוא פחות יתאים
הספר בשבילכם אם
- אתם מאמנים ילדים ומרגישים שאתם חוזרים על אותם תרגילים
- אתם מורים לחינוך גופני שרוצים בסיס תיאורטי מסודר לעבודה
- אתם מדריכים בענף אחד ורוצים להבין מה קורה לילד מעבר לטכניקה
- אתם הורים שרוצים להבין מה באמת קורה לילד באימון
- אתם שוקלים הכשרה ארוכה ורוצים לטעום את התפיסה קודם
הוא פחות מתאים אם
- אתם מחפשים מאגר תרגילים מוכן להעתקה
- אתם מחפשים תכנית אימון שנתית לענף ספציפי
- אתם מחפשים תעודה או הסמכה
מי כתב אותו
חי סיני, מייסד שיטת מולטי סקילס ומנכ"ל עמותת ניקה ספורט וקהילה. הספר נולד מתוך הניוזלטר המקצועי שאני כותב, ומרכז את הידע שהצטבר בהכשרות של יותר מאלף מאמנים. הוא נשען על מחקר עדכני בלמידה מוטורית ובפדגוגיית ספורט, ומתרגם אותו לשפה של מי שעומד מול קבוצת ילדים בשבע בבוקר.
השקעה קטנה, שינוי גדול בדרך העבודה
הידע שנצבר לאורך חמש עשרה שנה, בקובץ אחד שנשאר אצלכם.
אין מנוי חודשי, אין חידוש, ויש עדכונים עתידיים ללא עלות.
שאלות נפוצות
זה ספר מודפס או דיגיטלי?
דיגיטלי. קובץ PDF שנשלח למייל, נקרא מהמחשב, מהטאבלט או מהטלפון, ואפשר גם להדפיס אותו.
כמה זמן לוקח לקבל אותו?
עד 24 שעות מרגע התשלום.
איך משלמים?
בכרטיס אשראי, בדף תשלום מאובטח. החשבונית נשלחת אוטומטית.
אפשר לקרוא משהו לפני שקונים?
כן. אפשר להוריד ארבעה פרקים ללא תשלום ולראות אם הסגנון מתאים לכם.
אקבל עדכונים עתידיים?
כן. עדכוני תוכן לגרסאות הבאות נשלחים לרוכשים ללא עלות נוספת.
הספר מתאים לענף שאני מאמן?
כן. הוא עוסק בעקרונות של למידה, תנועה וקבלת החלטות, ולא בטכניקה של ענף מסוים.
מה הצעד הבא
אם הספר הוא ההתחלה, אלה התחנות הבאות